怎么挽回被自己伤害过的女人
怎么挽回被自己伤害过的女人，想要挽回她，需要化解矛盾，而不是增加矛盾，同时你首先要了解你们感情破裂的导火线，从而用实际行动改正自己的错误，来看怎么挽回被自己伤害过的女人。
怎么挽回被自己伤害过的女人1
作为男人，想要挽回被伤害的她，应该怎么做呢?
1、你伤害的不只是她，更是她用心经营的爱情。
在感情生活中，难免会发生一些不愉快的事情，但是作为男人如果不懂得管理好自己的情绪，在出现矛盾之后不懂的如何解决问题，甚至做出一些伤害对方的行为。
很多情况下情感不归点是在平时的生活中慢慢累积的，在感情生活中，出现意见分歧的时候，作为男人不是发泄自己的情绪，因为这是女人才会做的事。作为男人，更重要的是化解矛盾，而不是增加矛盾。所以并没有人想和一个脾气暴躁的男人一起生活，因为这样往往会让关系中的矛盾增加。
2、只会道歉还不够，关键在于实际行动
在生活中，很多人自以为做错事之后诚恳认错就会得到对方的原谅，但是你之前不断地伤害她，你们之间的矛盾点已经很高，只会道歉还不够，关键在于实际行动。
只是说说还是不够的，改正自己身上的缺点，把自己变得更好，当再次和对方相处的时候，从接人待物、言行举止等方面让对方发现你的改变，这样往往她会觉得你是真心改过的，用实际行动告诉对方你能够解决你们之间的矛盾。
合理化自己之前所做的行为都是因为自己紧张她、在乎她，所以才做出了一些过激的行为，这样往往会让对方接受你之前所做的行为，合理化为“他也是紧张我，害怕我离开才这样做”，这样往往会降低她对你的防范心理。
你不能去伤害一个女孩，想要挽回被伤害的她，你首先要了解你们感情破裂的导火线，从而用实际行动改正自己的错误，合理自己的错误行为，这样往往会降低对方对你的否定心理，提高挽回的成功率。
感情，有时爱它，有时又恨它。但是不管是爱它恨它，人们还是离不开它，所以人一生都会有感情问题的，如果想要咨询的`话，可以去网上找情感。
怎么挽回被自己伤害过的女人2
怎么挽回女人的心 改正自己态度
女人心，海底针。这句话说的是，女人的心思隐秘难猜，且让人捉摸不透。当然，女人的心也是最柔弱的，天生的母性的性格，使得女人心有极其的柔弱。所以要想挽回一个女人的心用强硬的办法是不行的，这样只会南辕北辙。
分手后怎么挽回？
挽回女人的心，那么就说明你曾经得到过这个女人的心。得到了再失去，比从来都没有得到过更伤人。这是卡勒德。胡赛尼说过的一句话。可见，在我们失去了心爱的东西了之后对我们的伤害也是显而易见。那么，怎么挽回女人的心。就从你们曾经拥有来开始。
分手后怎么挽回？首先，你要向她认错。你失去了她的心，证明你肯定做了什么事情令她伤心，让她对你失望，以至于决心离开你。这时，我们不管谁对谁错，都要在第一时间里像她认错。让她知道你的心里她占了很重的位子。
也许，你认了一次错她不会原谅你，那么就多认几次。女人都是刀子嘴豆腐心的。何况你还爱她呢？
然后，就是动之以情了。你们曾经在一次，多多少少都会有美好的回忆，这就是你们的感情的基础。人们对于陌生的事物总是予以畏惧，然而对于熟悉的事物会报以厚望。既然你还爱着她，那么她就不会放弃你，而去面对未知的以后。
两者相比取其利，恐怕只要是个正常人就会做出理智的抉择。不管从哪方面来讲，对你都是有利的，你们以前相恋，她了解你，也爱过你，你真心想挽回，说明你心里有她，舍不得她，所以于情于理她都会选择你。
最后，她足够的安全感，也是最紧要的。女人不像男人，女人是消耗品，每过一天，她就被消耗一点，所以一定要给她足够的安全感。挽回女友应注意塑造安全感，这一点是非常的重要的，让她对你百分百的产生一种依赖感。
那么怎么能给她依靠，让她觉得踏实，稳妥呢。面对复杂多变的未知的道路，女人都想找一个，能给自己力量，能关心自己，能爱护自己，能不离弃自己的一个可靠的伴侣。
改正自己的态度，提升自己的魅力
分手后怎么挽回？女人进入婚姻，就担任多个角色，会力不从心，经常会忽略老公的感受和要求，从而对自己丈夫的态度也会有所不一样了。所以女人不想被外面的女人趁虚而入，应该改正自己对丈夫的态度，提升自己的魅力，让自己不至于变成一个“黄脸婆”。
聪明的女人会让自己的婚姻永远保持新鲜感，用自己的智慧营造婚姻家庭爱的氛围，提升自己的修养、审美观，学会打扮自己，保持自己对老公的吸引力，这样他对外面的女人就不感兴趣了。生活也会越来越幸福美好。
婚姻对于女人来说是一生的事业，婚姻的完美都需要夫妻两人共同携手努力。婚姻经营好了，自己也会越来越幸福，也是自己对伴侣的承诺。
在一段婚姻中，不管是男人还是女人，任何一方出轨了都会对对方造成很大的伤害，这是一个很自然的心理。尤其对于妻子来说，她会举得很委屈，因为大部分妻子都认为自己在婚姻家庭中是付出和牺牲是最多的。感情问题不可避免，能够运用正确的方法去处理问题才能守住感情。
