无法胜任工作岗位怎么和领导谈，在职场中，我们常常会遇到很多的问题，如果您认为自己无法胜任某项工作，首先要冷静分析自己的能力和实际情况，以下分享无法胜任工作岗位怎么和领导谈。
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1. 提前与领导沟通：如果您对一项任务感到困难，最好在任务开始前与领导进行沟通。在这个过程中，您可以向领导介绍具体的情况，并询问是否有其他员工可以协助您完成该任务。
2. 提出解决方案：除了向领导请教如何处理工作外，你也可以尝试提出自己的解决方案。这不仅表明你是一个积极主动的.员工，同时还能使你获得领导的认可。
3. 谦虚诚恳地请求帮助：寻求帮助并不意味着你没有能力完成任务，而是因为人人都会遇到问题，需要向别人请教并寻找支持。因此，在向领导请求帮助时，请保持真诚、谦虚和具体。
总之，如果您面对一项超出自己能力范围的工作，请尽早和上级领导沟通。提供解决方案和请求帮助是处理这种情况的两种常见方法，但无论采取何种方法，都应始终保持诚实、开放和积极主动的态度。
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1、选择合适的时机，不要做个“麻烦制造者”。
不要赶在业务工作比较集中繁荣的时刻，全体同事都在为了阶段性目标进行攻坚，你却向领导提出换岗位，肯定不会有好的结果，而且会被认为是“捣乱”，今后再提出这样的要求就难了。一般选择一个相对来不算太忙的时间，或者是季末、半年、或年终一个阶段性的任务完成之后进行总结的时候，这样你的问题进入领导决策视线的可能性才比较大。
2、开门见山坦诚相对才能得到沟通机会，不要拐弯抹角穷墨迹。
面对面坦诚的讲明自己换岗的想法和理由，不要拉关系、套近乎，或者托人向领导施压。选择好的时机，在领导不忙、心情较好的时候，找领导汇报。直接就说“关于工作上的`事向您汇报，交交心”。能够得到领导同意沟通，就离成功近了一步。
3、有条有理不卑不亢表达自己的想法，不要套路和抱怨。
和领导交流的时候要讲究策略，首先简要汇报自己近期的.工作和思想情况，明确自己对单位发展思路的高度认同和积极向上的工作态度。
然后开门见山向领导说明：关于我的工作岗位我有个想法向领导汇报一下，我目前的工作岗位让我获益匪浅，在工作中得到了锻炼和提高，但由于XXX的原因，我希望单位能够给我调整一下工作岗位，我希望能够到XX岗位工作。我知道调换岗位对单位来说很麻烦，涉及多个岗位的调整，但如果我能够到XX岗位工作。
不仅能让我个人更好的发挥作用，对我们单位的XX业务的提升也有很大推动作用。这是一个两全其美的事。当然，这只是我个人角度上的考虑，仅供领导参考。请领导放心，不管是否给我调整岗位，我都会一如既往的干好自己的工作。
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和领导说不能胜任现在的工作的解释如下：
1、不能说不胜任，因为没有理由这样说。
2、从根本上讲，任何职场都是岗位责任制，即先有岗位后有岗位上的人，岗位是有责任的，而岗位责任是一种承诺。
3、在进入这个岗位同时，就相当于已经做了承诺，承诺愿意进入这个工作岗位、有能力履行这个岗位的`职责、接受这个岗位的待遇。
4、无论是否胜任，这个岗位所需要的所有工作都是责任，无权只享受利益、行使权力却拒绝履行责任，责、权、利是对等的等边三角形。
5、现实中确实存在有些人不胜任本职工作的情况，这种情况下只能是提高素质、加倍努力，尽快胜任。
6、如果这样还是不能胜任，只能求助胜任的人来帮你的忙，或者把这个岗位让给别人。
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与领导谈工作的内容准备
1、了解对目前岗位的适应性。即自己是否适应目前的岗位工作，来了之后，对新岗位有什么了解？与之前想像的有没有不同？以前的工作对目前岗位工作开展有什么优势？
2、对目前岗位的情况，还有哪些不了解？不适应的？如果对新岗位存在不了解与不适应的地方，有哪些方面领导可以帮助自己的？这个时候，可以请领导帮助自己开展工作，领导的职责就是：要把下属“扶上马，送一程”。
但请领导帮助、支持的'时候，要掌握好“度”，即分寸，不要让他觉得自己根本不能胜任岗位。
3、对未来开展岗位工作有哪些想法。即在新岗位上，自己对开展工作有没有什么新的建议与想法？有没有好的工作计划可以帮助业务发展？
